Valores de glucosa en sangre: ¿Cuándo empezar a preocuparse?

Nuestro cuerpo es una máquina perfecta. Si se alimenta correctamente, da lo mejor de sí. Cada gramo de alimento que ingerimos se aprovecha al máximo: el cerebro, los músculos, el corazón, las actividades respiratorias, etc. toman la energía de lo que comemos. Todo se regula según nuestras necesidades y todo se mantiene en equilibrio mediante complejos procesos químicos. Cuando comes bien, todo está bien. Los problemas surgen cuando se abusa de los alimentos poco saludables. Una de las enfermedades que no parece afectar mucho a la vida humana, pero que sí tiene consecuencias tanto en la vida social como en la salud es la diabetes. Aunque esta enfermedad tiene un fuerte componente genético, muchas veces no se trata como se debería, abusando de alimentos ricos en azúcares.
Esta enfermedad se refiere a la producción deficiente de insulina , una hormona producida por el páncreas, que regula la cantidad de glucosa presente en la sangre.Cuando la insulina escasea, porque los órganos propuestos para su síntesis están comprometidos, se produce hiperglucemia .
La diabetes, como ya se ha dicho, tiene un profundo impacto en la vida social y tiene consecuencias muy graves para la salud si no se trata adecuadamente: pérdida de visión, necrosis tisular y disfunción renal son solo algunos ejemplos.

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Azúcar en sangre: valores que deben preocupar

Pero, ¿Cuáles son los parámetros según los cuales los valores de glucosa en sangre son normales?
Mientras tanto, hay que decir que existen tres tipos de pruebas para comprobar si el azúcar en la sangre está dentro de lo normal. Veamos cuáles son.
Prueba de ayuno. La prueba en ayunas, como fácil de entender, se realiza fuera de las comidas. En este caso, el rango dentro del cual deben caer los valores de glucosa en sangre está entre 65 y 110 mg/dL . Un valor entre 110 y 125 mg/dl es un timbre de alarma aunque no se pueda definir como diabetes. Si los valores superan los 125 mg/dl y los confirma con múltiples pruebas, el médico puede confirmar el diagnóstico de diabetes.

Prueba aleatoria. En este caso, la prueba de glucosa en sangre se realiza de forma aleatoria , sin tener información sobre el tipo de comida que se ha consumido. Los valores normales en esta situación están por debajo de los 200 mg/dl .
El último examen es el más complejo, estamos hablando del OGTT. La abreviatura significa curva de carga de glucosa y es una prueba que tiene en cuenta la glucosa en sangre en ayunas, los valores después de una hora de las comidas y después de dos horas de las comidas. Si pasadas dos horas después de las comidas el valor de azúcar en sangre supera los 200 mg/dl, tras una segunda confirmación, se diagnostica diabetes.

Aquí hay un breve resumen

valores normales con test en ayunas: 65-11 mg/dl
valores normales con test aleatorio: por debajo de 200 mg/dl
valores normales con SOG: por debajo de 140 mg/dl

Glucómetros

Para mantener bajo control tu nivel de azúcar en la sangre, se ha creado un dispositivo que te permite realizar la prueba desde la comodidad de tu hogar y más allá. Hablamos de glucómetros que, gracias a una cantidad muy pequeña de sangre, son capaces de calcular los valores de glucosa presentes en la sangre. Los modelos disponibles son muchos y todos tratan de cubrir cualquier tipo de necesidad. Por ejemplo, el Accu Chek Mobile es ideal para quienes tienen una vida muy activa. Este dispositivo súper compacto integra el dispositivo de punción y un dispositivo que le permite realizar hasta 50 pruebas sin usar las tiras .
Y si buscas algo "más tecnológico" una excelente opción sin duda es el Accu Chek Aviva Connect, un glucómetro que puede interactuar con su teléfono inteligente a través de bluetooth y una aplicación dedicada .

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